5 Manfaat Singkong untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Singkong bukan hanya bahan makanan murah meriah, tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Di Dapur Sandi, singkong dipilih dari kualitas terbaik untuk menghasilkan keripik yang renyah dan lezat. Berikut beberapa manfaat penting singkong bagi tubuh:

1. Sumber Energi Tinggi

Singkong mengandung karbohidrat kompleks yang membantu menjaga energi lebih lama, cocok sebagai camilan harian.

2. Baik untuk Pencernaan

Kandungan serat pada singkong membantu melancarkan sistem pencernaan dan mencegah sembelit.

3. Kaya Vitamin C

Vitamin C membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah radikal bebas.

4. Baik untuk Kesehatan Tulang

Mengandung kalsium dan fosfor yang bermanfaat untuk kekuatan tulang.

5. Cocok untuk Diet Gluten-Free

Singkong bebas gluten sehingga aman untuk penderita intoleransi gluten.

Dengan berbagai manfaat ini, tidak heran jika singkong menjadi pilihan bahan utama Dapur Sandi dalam membuat camilan sehat dan renyah.